---

---

〔材料〕

にんじん : 1本　ごぼう​ : 1本
一味唐辛子 : お好みで

〔A〕

マヨネーズ: 大さじ4　砂糖​ : 小さじ1
醤油 : 小さじ1　酢​ : 小さじ1

〔作り方〕

①ごぼうとにんじんを細切りにし、ごぼうは5分程度水にさらし、アクを抜きます。
②水気を切った①を耐熱容器に入れ、フタを少しあけ、レンジ（600W）で3分加熱します。
③Aを入れ、味をなじませ、お好みで一味唐辛子を振りかけたら完成です。

---