TBSラジオ 第1回〜4回スーパー総選挙1位
オーケークラブ会員数776万人突破
里芋： 2個 じゃがいも：小1個
にんじん： 30g 鶏もも肉： 1/4枚
いんげん： 2本
かつおだし： 200cc 牛乳：100cc
白味噌：30g 醤油：小さじ1/2
① 里芋、じゃがいもは よく洗い ラップに包んで、それぞれ電子レンジ（600W）で2分30秒加熱し 皮を剥きます。
② にんじんは半月切り、いんげんは1cm幅、 鶏もも肉は食べやすい大きさに切ります。
③ 鍋に①のじゃがいもと浸かる程度の水を入れ、茹でながら木べらなどで潰します。
④ ③に かつおだし、にんじん、鶏もも肉、半分に切った里芋を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮込みます。
⑤ ④にいんげん、白味噌、牛乳を加え、火を止める直前に醤油を加え、味を調えたら完成です。
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