カリスマ主婦ブロガーつきさんこと長田知恵さんが提案!『ホタルイカと春菊のオイルパスタ』
〔材料〕1人分
パスタ:100g
春菊:50g
ホタルイカ(ボイル済):50g
にんにく:1/2片
オリーブオイル:大さじ2
塩、粗びき黒こしょう:各適量
【A】
酒 :大さじ1
白だし:大さじ1
〔作り方〕
1.ホタルイカは、目・口・軟骨を取り除き、春菊は茎と葉に分け、3㎝長さに切ります。にんにくはみじん切りにします。
2.パスタはお湯で袋の表示通り、塩茹でします。
3.フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけます。
4.香りがしてきたら、パスタのゆで汁(おたま1/2杯)、ホタルイカと【A】を入れ、ホタルイカを軽く押さえて肝を出して炒めます。
5.春菊も加えて30秒炒め、湯を切ったパスタを加えてしっかり混ぜ、仕上げに、塩こしょうで味を調えて完成。
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