包んで旨みを閉じ込める!白身魚の包み焼き




〔材料〕1人分

白身魚(お好みの):1切れ
きのこ(お好みの):20~30g
ヴィット トマト&マスカルポーネチーズ大さじ2
シュレッドチーズ:約10g(お好みの量)
塩・こしょう:少々
パセリ:少々

〔作り方〕

1.白身魚にしっかりと、塩・こしょうをふります。
2.クッキングペーパーの上に、【1】を皮が下になるように置き、トマト&マスカルポーネチーズをかけ、その上にチーズをのせ、まわりにきのこをちらします。
3.【2】を閉じ、フライパンにのせ、中火で4分、弱火で7~8分焼き、お好みでパセリをのせて完成です。







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