いちごとバナナのスムージー 〔材料〕1人分 バナナ:1本 いちご:5~8粒 牛乳:200ml 〔作り方〕 1.バナナは皮を剥き、飾り用に2㎜幅に3枚切り、花形にくり抜きます。残りは適当な大きさに切り、いちごはヘタを取ります。 2.ミキサーに【1】と牛乳を入れ、なめらかになるまで撹拌(かくはん)します。 3.飾り用のバナナをグラスの内側に貼り付け、【2】を注いだら出来上がりです。