いちごとバナナのスムージー



〔材料〕1人分

バナナ:1本
いちご:5~8粒
牛乳:200ml

〔作り方〕

1.バナナは皮を剥き、飾り用に2㎜幅に3枚切り、花形にくり抜きます。残りは適当な大きさに切り、いちごはヘタを取ります。
2.ミキサーに【1】と牛乳を入れ、なめらかになるまで撹拌(かくはん)します。
3.飾り用のバナナをグラスの内側に貼り付け、【2】を注いだら出来上がりです。


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