カリスマ主婦ブロガーつきさんこと長田知恵さんが提案!『ホットプレートで チーズとろとろタコライス』
〔材料〕4人分
温かいごはん:800g
合挽き肉:400g
玉ねぎ:1個
トマト:1個
アボカド:1個
レタス:3~4枚
とろけるチーズ:適量
トルティーヤチップス:適量
【A】
トマトケチャップ:大さじ4
ウスターソース:大さじ2
カレー粉:小さじ2
おろしにんにく:小さじ1
塩、こしょう:各適量
〔作り方〕
1.玉ねぎはみじん切り、トマトとアボカドは1㎝大、レタスは食べやすい大きさにちぎります。
2.ホットプレートを熱し、挽き肉と玉ねぎを炒めます。余分な油を拭き取り、【A】を加えて煮絡めます。
3.【2】を中央に寄せ、その周りにご飯をよそい、チーズを散らします。フタをして低温で蒸し焼きにします。
4.チーズが溶けたら、レタス、アボカド、トマト、チップスを砕いてトッピングして完成です。
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