カリスマ主婦ブロガーつきさんこと長田知恵さんが提案!『レンジでとろとろ♪ツナマヨトマト』 〔材料〕2人分 トマト:2個 ツナ缶(オイル漬):1缶 ピザ用チーズ:適量 マヨネーズ:大さじ1 しょうゆ:小さじ1 粗びき黒こしょう:少々 〔作り方〕 1.トマトは6等分に切って1個分ずつ耐熱皿に並べます。 2.ツナのオイルを切り、マヨネーズを加えて混ぜます。半量ずつトマトに乗せ、チーズを散らします。 3.ふんわりラップを被せ、1皿ずつ電子レンジ600Wで1分30秒ほど加熱します。 仕上げに黒こしょうをふって完成。 〔Point〕 ・加熱時間は目安です。様子をみて加熱してください。