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〔材料〕

パセリ：50g

〔作り方〕

～パセリ茶の作り方～
１．パセリは、みじん切りにします。
２．フライパンに【１】を入れてカラッカラになるまで煎ります。
３．パセリが茶色になったら出来上がりです。

～パセリのアイスティー～
急須にパセリ茶を入れ、お湯を注いで１～２分程蒸らします。
冷めたら別の容器に入れ替えて冷蔵庫で1～2時間冷やしたら出来上がりです。

※ホットもおすすめです♪
※利尿作用があるので、飲みすぎにはご注意ください。

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