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〔材料〕4人前

キャベツ：6枚分
ねぎ：2本
豚肉（しゃぶしゃぶ用）：240g
ごま煎りドレッシング：大さじ7

〔作り方〕

1.豚肉は食べやすい長さに切り、ボウルに入れ、ドレッシング 大さじ3を入れて、和えます。
2.キャベツは3㎝角のざく切りに、 ねぎは斜め切りにします。
3.耐熱容器に【2】のキャベツ半量を広げ、長ねぎをのせ、【1】を広げてのせます。
 さらに残りのキャベツをのせてふんわりとラップをかけ、電子レンジ600Wで 3分30秒加熱します。
4.残りのドレッシングを かけて出来上がりです。

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