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〔材料〕2人前

トマト : 1個　オクラ​ : 2本
ツナ缶 : 1缶　そうめん​ : 2束
白いりごま : 適量

〔A〕

めんつゆ（濃縮） : 大さじ2　ごま油​ : 大さじ1/2

〔作り方〕

①鍋に湯を沸かします（オクラ、トマトの湯剥き、そうめんの順に使います。）
②オクラは塩を振り板ずりして水洗いし、2分茹でて冷水に取り、小口切りにします。トマトは湯剥きし1cm角に切ります。
③そうめんを表示通り茹で水気を切り、皿に盛り付けます。
④ボウルにA、②、ツナ缶（汁ごと）を入れて混ぜ合わせ③にかけ、白いりごまを振ったら出来上がりです。

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